Halbtagsseminar

"Kopf hoch": Wie Körperhaltungen unsere Gefühle beeinflussen

Dienstag, 29. April 2025, 9.45 bis 12.30 Uhr  

Weiterbildungszentrum Schloss Hofen Lochau

Stine Beyer

 "Kopf hoch" ist mehr als eine Redewendung. Dahinter steckt die Erkenntnis, dass über den Körper die Psyche beeinflusst werden kann. 

An diesem Vormittag erhalten Sie Einblicke in die Wechselwirkung zwischen Körper und Gehirn. Die Methode BODY2BRAIN CCM, entwickelt von Dr. Claudia Croos-Müller, basiert auf wissenschaftlichen Grundlagen. Sie  zeigt, wie kleine Veränderungen in Körperhaltung, Atmung und Bewegung Ihre mentale Stabilität steigern, die emotionale Balance fördern und Ihre  Stressresistenz nachhaltig verbessern können.

Praktische Übungen zur sofortigen Anwenfung ergänzen den Vortrag.

 

Stine Beyer, Ergo- und Kunsttherapeutin,

Langenargen

 

 

Anmeldung erbeten!

Kostenbeitrag: € 18,00 pro Person

Möglichkeit zum anschließenden Mittagessen auf eigene Rechnung

„Man braucht sehr lange, um jung zu werden."
  Pablo Picasso
„Das milde Lächeln des Alters ist die Weisheit vieler Jahre."
  Fred Ammon
„In der Jugend lernt, im Alter versteht man."
  Marie von Ebner-Eschenbach
„Alt werden ist wie bergsteigen, - je höher man kommt umso mehr sind die Kräfte verbraucht, aber umso weiter sieht man.“
  Ingemar Bergmann
„Dichte Verästelungen und alternative Schaltkreise lassen Optimierungen kreativer Leistungen auch im Kopf noch zu, wenn wir intensiv leben, den Kopf trainieren und das tun, was uns Spaß macht."
  Rita Levi Montalcini
„(Aus)Bildung ist der beste Reiseproviant für die Reise zum hohen Alter.“
  Aristoteles